ADHD는 지속적으로 주의력 결핍과 과다 활동, 그리고 충동성을 보이는 증상으로 공식적으로는 주의력 결핍 과잉행동장애라고 하며, 주로 아동기에 발생하지만, 일부 경우에는 청소년기와 성인기에 이르러서도 지속될 수 있습니다. 성인기에도 이러한 증상이 계속되면 성인 ADHD라고 합니다.
ADHD 증상과 원인
ADHD 원인은 유전적인 요인 중 가족력 등이 있으며, 전두엽의 기능 문제와 같은 뇌의 기능적인 측면 문제, 그리고 카테콜아민 대사의 유전적인 불균형 등이 큰 영향을 미칩니다.
ADHD는 극심한 음주나 흡연, 스트레스, 특정 독소에 의한 감영이나 약물 등의 다양한 환경적인 요인들과 연관되어 발생하거나 악화될 수 있다고 알려져 있습니다. 이러한 ADHD는 아동기에 발병할 경우 여러 문제가 발생할 뿐 아니라, 성인이 된 후에도 성인 ADHD 증상이 있는 경우에는 정상적인 대인관계나 일상생활은 물론 사회생활 등에 많은 영향을 줄 수 있기 때문에, 적절한 치료 및 관리가 중요합니다. 지금부터 ADHD 발병 시 나타나는 다양한 증상들과 치료방법에 대해 알아보겠습니다.
아동 ADHD 증상과 다양한 성인 ADHD 증상
ADHD는 아동기와 성인기에서 발생할 수 있는데, 이러한 증상들은 심리적인 긴장과 위축을 야기하여 ADHD로 인한 문제를 더욱 심각한 형태로 만들 수 있기 때문에, 적절한 치료와 관리가 중요합니다.
- 아동기의 ADHD는 주로 과잉행동에 따른 문제가 나타나는 반면
- 성인 ADHD는 주의력 결핍과 충동성에 대한 문제가 더욱 심해지게 됩니다. 이러한 증상들로는 하나의 일에 대해 집중하지 못하거나, 충동적인 결정을 내리는 경향이 높아지며, 이로 인해 업무에서 실수를 자주 하거나 일을 미루는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 싫증을 자주 느끼고 감정을 조절하는 것이 어렵다는 증상도 나타날 수 있습니다.
- 감정 조절도 어려워 싫증을 느끼는 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 이러한 증상이 더욱 악화되면 심리적인 긴장과 우울증을 유발하여 ADHD로 인한 문제가 더욱 심각해질 수 있습니다.
- 성인 ADHD는 중독성이 높은 경향이 있으며, 흡연과 음주 등을 과도하게 하거나 약물 남용 등의 위험을 유발할 수 있습니다. 실제 캐나다 토론토대의 연구결과에 따르면 ADHD 증상이 없는 성인 중 약 23% 정도만이 물질 사용 장애를 겪었던 반면, ADHD 증상이 있는 경우 물질 사용 장애 비율은 약 50%에 이르는 것으로 나타났습니다.
- 성인 ADHD를 겪는 사람들은 필요 없는 물건을 모으는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 악화될 경우 저장강박증의 심각한 형태로 나타날 수도 있습니다. 또한, 우울증, 성격장애 등의 정신 관련 질환 및 합병증을 유발할 가능성이 높아지며, 비만, 심장 관련 질환, 치주 질환 등의 건강상 문제를 초래할 위험도가 높아집니다.
성인 ADHD 치료방법
성인 ADHD 치료는 다양한 임상 면담과 주의력 관련 검사를 통해 평가를 받게 됩니다. 그 결과에 따라 약물 치료를 비롯한 여러 치료 방법을 시도합니다.
- 약물 치료는 도파민 관련 자극제인 메틸페니데이트, 노르에피네프린 관련 비자극제인 아토목세틴 등이 사용됩니다. 이러한 약물들은 뇌 내 신경전달물질의 정상적인 기능을 유지하면서 불균형을 해소하여 증상을 완화시킵니다.
- 또한 행동 치료, 심리 치료, 일상 생활 습관 개선 등 다양한 치료 방법이 있으며 종합적으로 접근하는 것이 효과적입니다. 심리상담, 인지행동치료 등 생각 정리와 생활 체계 관리를 돕는 치료도 포함됩니다.
- 또한, 불안증, 우울증, 중독 등 다른 질환과 동반될 가능성이 높기 때문에, 이러한 공존질환에 대한 종합적인 치료가 필요합니다. 따라서, 성인 ADHD 치료는 다양한 방법을 종합적으로 접근하는 것이 효과적일 수 있습니다.
맺음
지금까지 성인 ADHD에 대한 이해와 함께, 증상 완화를 위한 다양한 치료 방법들에 대해 알아보았습니다. 성인 ADHD 치료 방법을 통해 충분히 완화할 수 있는 질환이므로, ADHD 증상이 있거나 의심되는 경우에는 전문가의 상담과 진단을 받는 것이 중요합니다. 진단과 치료를 통해 어려움을 극복하시길 바랍니다.