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기관지염 증상에 좋은차 6가지

category 효능|효과 2019. 12. 26. 03:33

기관지염 증상, 기관지염에 좋은차 6가지

기관지염


겨울에 아주 흔하게 나타나는 질환인 기관지염은 기관지로 알려진 기도 아래 쪽의 염증에 의해 생기는 질환으로 감기나 독감을 유발하는 것과 동일한 바이러스 및 곰팡이균이나 박테리아로 인해 기관지에 염증이 생기거나 막힘이 발생했을때 생겨나는 질병입니다. 

폐렴


또한, 일반적인 감기가 제대로 치료되지 않았을 때 그 연장선상에서 생기기도 하고, 혹은 면역력이 약해졌을 때도 생길 수 있으며 이를 제 때 치료하지 않으면, 일부는 치명적일 수도 있는 폐렴으로 이어질 수도 있습니다.


  기관지염 증상

급성 기관지염은 바이러스나 박테리아로 인해 유발되어 몇 주간 지속되며 만성 기관지염은 담배 흡연이나 오염물질에 의해 폐가 지속적으로 자극에 노출되는 경우 유발되는 경우가 많습니다. 대표적인 기관지염증상은 아래와 같습니다.

기관지염증상

  • 가래

  • 마른 기침

  • 목 가려움

  • 호흡 시 소음 및 불편감

  • 피로 및 컨디션 저하

  • 가슴통증 및 열

주요 기관지염증상으로는 기침이 나거나 숨쉬는게 어려울 수 있습니다. 또한 열이 나거나 가슴에 통증이 있거나 가래가 나는 증상이 동반되는 경우도 많습니다.

처음에는 기도나 목에 영향을 미치지만, 경미하고 산발적인 경우가 대부분이나 그냥 증상을 무시하고, 치료를 위한 아무런 노력을 하지 않으면 시간이 지나 만성 기관지염은 물론 염증이 폐까지 확장되어 폐렴에 걸릴 수 있습니다.

기관지염 증상

  기관지염 증상, 기관지염에 좋은차 6가지

기관지염은 전반적으로 건강을 나쁘게 하거나 열, 또는 적절한 치료 없이는 더욱 악화될 수 있는 다양한 증상들을 유발할 수 있지만 다행스럽게도, 의학적인 치료 외 부작용 없이 회복에 도움이 될 수 있는 기관지염 치료방법들이 있습니다.

 1  마늘 꿀 시럽

꿀과 마늘로 만든 시럽은 폐에 영향을 미치는 박테리아나 바이러스를 빨리 치료하는데 도움을 줍니다. 거담 효과가 있어 가래를 뱉게 해주며 기관지 관의 염증을 가라앉혀주는 효과가 있습니다.

마늘 꿀 시럽


  • 마늘 몇 쪽을 잘라 꿀과 섞어 밀폐가 되는 유리 병에 담는다.
  • 일주일 동안 그대로 두었다 먹는다.
  • 하루에 4T 까지 먹어도 된다.

 2  강황차

강황에 함유된 활성 성분인 커큐민은 기관지염 증상을 개선하는데 도움되는 항염증 및 항생 많아 차를 만들어 마시면 호흡하는 것도 한결 편안해지고, 염증 진정 효과도 있습니다. 

강황차

기관지염에 좋은차

  • 끓는 물 1컵에 강황 가루 0.5~1t 을 넣고 하루에 두 번씩 마신다. 
  • 꿀이나 생강을 갈아 넣어 마셔도 좋다.

 3  레몬차

일반적으로 비타민C로 알려져 있는 레몬은 아스코르브산 성분이 풍부하여 항산화 효과는 물론 호흡기에 형성되는 박테리아를 제거하는 데 도움을 줍니다.

레몬차


  • 레몬 1개의 즙, 물 1컵
  • 물을 데운 뒤 레몬즙을 넣는다.
  • 잘 섞은 뒤 5분간 기다린 후 마신다.

 4  물과 소금

소금 가글은 가슴 통증을 완화하는데 매우 효과적인 기관지염 치료법입니다. 이 치료법은 물과 소금을 이용하여 가글을 하는 것으로 호흡 기관에 축적된 가래를 제거하는데 도움이 되는 유용한 방법입니다.

물과 소금

기관지염에 좋은차

  • 물 1컵을 데운 다음 소금 1티스푼을 넣어 잘 섞는다.
  • 적당한 온도가 되면 이 소금물로 가글을 하되, 삼키지 않도록 주의한다.
  • 하루에 여러 번 반복한다.

 5  유칼립투스 차

유칼립투스에는 거담제, 항 박테리아 및 충열 완화 효과가 있기 때문에, 기관지염 치료에 매우 효과적입니다. 유칼립투스로 차를 만들면 마시는 것 뿐만 아니라, 차의 수증기를 들이마셔 가래의 배출을 촉진할 수 있습니다.

유칼립투스 차

유칼립투스


  • 물 4컵, 유칼립투스 잎 1숟갈
  • 4컵의 물을 넣고 끓인 뒤 유칼립투스를 넣는다.
  • 15분간 우려낸다.
  • 하루에 3회 유칼립투스 차를 마시면, 증상이 완화됨을 느낄수 있다.

 6  계피 꿀차

꿀의 항생제 성분을 이용할 수 있는 또 다른 방법은 계피와 섞어 마시는 것입니다. 이 기관지염 치료제의 항생제 성분과 필수 무기질은 바이러스와 세균에 대한 대응을 개선함으로써 몸의 방어 시스템을 강하게 해주어 기도를 깨끗하게 하고 가슴 통증 및 목 통증을 줄여줍니다.

계피 꿀차

기관지염에 좋은차

  • 계피 ½티 스푼 (5g), 꿀 1숫가락 (25 g), 물 1컵 (250 ml)
  • 계피 반 티스푼과 꿀 한 스푼을 섞은 후 뜨거운 물에 넣는다.
  • 차를 잘 저어서 재료들이 잘 녹아들게 한 후 마신다.
  • 계피 꿀 차는 오전 빈 속에 마시고 그날 오후에 다시 마신다.
  • 이 차는 하루에 3컵까지 마실 수 있다.

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